¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?
Entonces esta sesión de relajación es perfecta para ti. Diseñada para inducir el sueño, esta meditación es recomendada justo antes de dormir.
Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.
Solo busca un lugar tranquilo.
Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube read more **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.
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